EN AKTIVITET PER DAG…

Äntligen har jag fått energi nog att titta in här igen. Alltså jag har varit helt dränerad. Så fort jag mår bättre en dag så får jag ett bakslag dagen efter. Den här veckan skedde dock ett litet genombrott eftersom jag mådde lite bättre två dagar i rad. Jag vill tro att de här gungningarna jag har i huvudet och ostadigheten jag känner när jag går utomhus har blivit lite bättre. Axlarna har kommit lite längre ner och andningen är lite lugnare. Känslan av stress har lagt sig delvis men jag känner att det är skört.
Det här är så ovant för mig och i början var jag så sjukt otålig och frustrerad över att må så dåligt och vara så trött men jag har insett nu att det här får ta sin tid. Ting tar tid som norrmännen säger. Jag försöker därför att glädjas åt det lilla nu.
Som till exempel igår när min Per kom hem med 20 fantastiska tulpaner till mig på tulpanens dag. Det var fint!

Eller när vi tänder en brasa i kakelugnen. Så rogivande och bra för mig. Jag kan sitta hur länge som helst och titta in i elden lyssna på knastret och filosofera. Det är samma känsla som jag får när jag är vid havet hemma på Gotland.



Även om det känns tufft och motigt så har jag bestämt mig för att varva tråkiga och jobbiga saker med något roligt och flärdfullt som jag annars brukar göra till vardags. En dag gick jag till nagelsalongen för att fixa nya naglar och det var en liten pärs att sitta rakt upp och ner i en timme. Svårt att slappna av då och ignorera när det kom gungningar i huvudet. Men jag fixade det och nu känner jag mig lite bättre till mods när jag ser att jag har snygga naglar. En annan dag gick jag ner till Hötorget på ett läkarbesök. Jag kände att jag blev lyssnad på och nu väntar en hel arsenal med undersökningar. Dagen efter var jag hos frissan. Det var rätt rogivande att få sitta där och bli ompysslad. Huvudmassagen vid schamponeringen var ljuvlig. Igår var jag för första gången ute och åt lunch tillsammans med en mina fina vänner; Kristin. Jag var lite nervös över hur det skulle gå att vara ute på en restaurang eftersom jag inte varit ute på det sättet på flera veckor men jag kände att jag måste utmana mig själv att göra sådant jag inte orkat göra på ett tag och det gick bra. Det var så mysigt att få umgås med henne igen. Den energin jag fick av henne och gårdagen behövde jag.
I morse var jag på Sabbatsbergs Sjukhus och tog en massa prover och nu känner jag mig trött så det ska bli skönt med en helg. I nästa vecka drar det igång igen. Då väntar ett besök hos en neurolog, ett dygn med blodtrycksmätning eftersom jag har fått högt blodtryck och ett besök hos en fysioterapeut. Ja, jag har fullt upp som ni märker men jag har fått möjlighet att se till att sprida ut det så att jag bara har en aktivitet per dag. Jag vill ju inte ta ut mig…
Trots att det är en hel del oroliga tankar som snurrar i mitt huvud så är jag ändå vid gott mod för det mesta. Känns trist att inte kunna dela med mig av något mer inspirerande men livet liksom… det bara händer.
Ha en fin fredagskväll!
KRAM!

6 Comments
Nathalie Wallberg
Åh fina Tina!
Tänk på att ta din tid… det viktiga är att du hittar en acceptans att läget är som det är, och inte känner en stress att du ska komma tillbaka för snabbt. Låt det ta sin tid, det är så du kan läka ordentligt ❤️
Gör saker du orkar och som bara gör dig gott. Tänk på dig själv i första hand, det kommer du och familjen ha igen senare❤️
Massa kramar
tiname@live.se
Tack så mycket snälla rara du ❤️ Ja, det var det där med acceptansen; att saker och ting tar tid. Kämpar med det men det går bättre och bättre. Hoppas att allt är bra med er? Massor av kramar tillbaka till dig //Tina
Lena - gott för själen
Skönt att känna en liten bättring emellanåt. Jag hade jättesvårt med ljud i början. Jag måste ha musik i öronen då jag gick i matbutiken. Jag kunde inte ens komma ihåg tre saker jag skulle köpa. Mjölk, juice och bananer som jag ALLTID handlar. Det var borta så snart jag kom in i butiken. Så obehagligt. Jag hoppas verkligen inte det blir så allvarligt för dig. Kanske har du tagit ditt i tid.
Kram Lena
tiname@live.se
Ja fy vad obehagligt det är när man inte känner igen sig själv och jag inser att det kommer att ta tid. Jag hoppas att jag hann att stoppa någorlunda i tid; det var tur att julledigheten kom när den kom annars hade jag säkert kört på ett tag till och kraschat ordentligt. Kram //Tina
Towe
Ta hand om dig ordentligt Tina!
Så skönt att få sitta och ”tom-glo” framför en brasa, eller blanda vila med flärdfulla saker…
Och ja….lugna stunder av energipåfyllning med en nära vän eller familj är guld värt ♥️
Kram till dig och med förhoppningen att du snart mår mycket bättre 🙏
tiname@live.se
Tack så mycket! Förutom alla provtagningar som inte direkt ger energi så försöker jag att bara göra sådant som gör mig glad blandat med vila där jag är här och nu. Det är nog enda sättet att komma tillbaka. Kramar tillbaka //Tina