Hej hej!

Jag har precis kommit hem efter en pw-runda och här i Stockholm får man passa på att vara ute mellan skurarna. Det känns som att hösten börjar pocka på allt mer här och ute på Arlanda kom det en helt galen störtskur idag. En kvart efter sken solen igen. Märkligt och oberäkneligt väder.

Men på Gotland är det ännu sommar har jag förstått. Där skiner solen och det är varmt både i luften och i vattnet och då får jag så klart en längtan efter de där ljuvliga dagarna vi hade på stranden… den där veckan då värmen slog i taket och vi njöt som allra mest.

Tofta Strandbar är en av barerna på Toftastranden och där kan man bland annat äta goda och fräscha wraps. Jag åt en med kyckling och det vattnas i munnen bara jag tänker på den. Det är en utmaning att äta de där wrapsen med någon slags värdighet för helt plötsligt så är hela ansiktet och händerna fullt av sallad och dressing men det är så värt… Här kan man också sitta på kvällarna och se de finaste av solnedgångar medan man sippar på något gott.

Ja, det var då det… dagarna när jag kunde sitta i stolen i strandkanten med fötterna i vattnet. Det är över nu för den här gången. Men som tur är är det inte allt för många veckor kvar tills vi åker till Malaga och då kan vi förhoppningsvis få lite mer av sol och bad hoppas jag.

Pw-rundan ja… jag vet inte hur långt jag gick men jag älgade på i drygt 50 min. Det får väl ändå vara godkänt? Sen har jag kört på med olika magövningar för nu har jag bestämt mig för att det där som sitter runt magen som jag inte riktigt känner igen; det ska bort och det fortast möjligt. Kläderna sitter illa och att få en massa skräp runt magen som inte ska vara där är inte alls hälsosamt. Vi försöker också att tänka på vad vi stoppar i oss. Vi brukar äta mycket fisk, kyckling och grönsaker, det är vi väldigt bra på men under sommaren har jag ätit mycket större portioner än vad jag brukar och behöver. Jag älskar ju mat och jag älskar potatis så där har jag lite att jobba med. På sommaren är det ju också lätt att det blir rosé och annat vin lite titt som tätt bara för att det är så gott, trevligt och mysigt. Men nu ska det bli ordning på torpet… inte för att vi ska ta bort allt som är härligt men en ordentlig uppryckning är på sin plats. Jag vill hitta en träningsrutin som funkar och som gör att jag kan äta vad jag vill men i mer lagom portioner.

Dags att laga middag nu och ikväll blir det fiskknyten här hemma med torskrygg och alla möjliga grönsaker. Enkelt och gott!

Ha en fin måndagskväll!

KRAM!